SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl klata

  • jaki noo boster wybrac??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] seria -Przysiad:135 seria(pełny) -Mc:165 seria 11 . Czy masz dietę? Tak mam na mase 2,2gramy białka około 5-6 węglowodanów reszta zapotrzebowania tłuszcze Wlaśnie skończyłem cykl na xpandzie i chciałbym wziąć jakiegoś noo bostera w przerwie między cyklem kreatynowym co mi polecacie.Myślalem nad white flood albo czymś mocniejszym.Co mi [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2008-06-13 21:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozjechane hormony

    Temat
    Doping

    [...] daję 5000ui, dzielone na 3, co 3 dni. Cykl trwa już około 4 miesięcy, od jakiegoś czasu samopoczucie strasznie spadło, dlatego postanowiłem zrobił badania hormonalne. Przed cyklem tylko estro było w górnej granicy, no i ASPAT ALAT podwyższone, reszta wyszła bardzo dobrze w widełkach. Niestety nie mam już dostępu do tych wyników, bo były online. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 519 Data: 2021-05-13 08:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Drugi cykl

    Temat
    Doping

    [...] propa z enanem. Jak długo go ciągnąć i jaki odblok? Cykl startuje raczej po nowym roku, ale trzeba się zacząć zaopatrzać w środki. Boję się gino więc czy nie za dużo enana będzie jak dla mnie? Czy takie coś podziała? Enan: e6d 200mg Prop: e3d 150mg Jeśli tak to jak długo jechać takim cyklonem Zmieniony przez - NiggaR w dniu 2013-11-07 21:27:26

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2316 Data: 2013-11-07 21:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wcześniej kilkumiesięczne sezonowe treningi w sumie przez jakieś 5 lat 6. DIETA: będzie z dużą ilością białka 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: w wieku 20 lat cykl na 100 metki holenderskiej ( głupi błąd młodości, nieodpowiedni trening, nieodpowiednia dieta i trochę zmarnowany własny potencjał siłowy ), poza tym wiele cykli na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2012-02-06 09:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny specow

    Temat
    Doping

    [...] ZDROWIA: bdb 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak 15.WYNIKI SILOWE: nie sprawdzalem Bedzie to moj pierwszy kontakt z SAA. Mysle ze przygotwalem sie dobrze, cykl chce zaczac w grudniu, w polowie marca chcialbym troche zredukowac. Mam 100 razaka listek clomidu witaminy zma/mzb omega3 zincas forte esseliv hepatil aspargin po metce [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2008-09-23 15:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja na cyklu

    Temat
    Doping

    [...] 62 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: 4500kcal -białko:180-200g -węglowodany: 550-600g -tłuszcz: ok 150g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl prop solo 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 8 miesiecy 11. POZIOM BF%: nie znam 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2334 Data: 2016-09-29 13:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase do oceny. -- sogi --

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] siedząc - 8/8/8/8 -uginanie podudzi leżąc - 8/8/8/8 -stojąc na specjalistycznej maszynie-wspięcia na palce stóp - 10/10/10 -brzuszki na lawce skosnej 30/30/30 Planuje cykl kreatyowy wiec zalezy mi jak najbardziej na dobrym treningu, problem mój polega na tym ze nie bardzo wiem ile najlepiej robic powtorzen w kazdej serii i czy do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2007-01-17 16:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 29 2. WAGA: 81 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 112 -udo: 59 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA na cyklu: -białko: 300g -węglowodany: 450g -tłuszcz: 160g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2010 - 8 tygodni enan i wino 2012 - 8 tygodni prop, 2012 - chyba 12 tygodni cypio test 2014 - ok 20 tygodni test [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 440 Data: 2016-05-28 20:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proba o sugestie cyklu

    Temat
    Doping

    Panowie, prośba o sugestie na temat cyklu dla kolegi. Jak widzicie poniżej były już trzy cykle: prolo + meta, prop + wino, prolo + wino. Wcześniej kilka lat emu jeszcze jakieś PH, meta ale bardziej ‘rekreacyjnie’/młodzieżowo niż z dobrym podejściem. Podstawowe info na temat zawodnika: 1. WIEK: 28 lat 2. WAGA: 105kg 3. WZROST: 189cm 4. STAŻ NA [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2012-01-05 19:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystko ok 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy ciąg: 200 w seriach -przysiad: 140 w seriach(nadganiam nogi) Jestem w 20 tygodniu cyklu ktory skladal sie z enana deki dlugiej i wina: 1-18 deka 400mg/w 1-21 enan 600mg/w 13-22 wino 50mg/ed w trakcie cyklu 3razy bylo bite hcg, dzisiejsze wyniki: estradiol [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 540 Data: 2019-01-25 18:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Deka + Prolo

    Temat
    Doping

    [...] I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: PH trenadrol 60kap, Enan + meta(niesety towar to wy***ka);/ 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa miesniowa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: cykl niedudany 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): stala waga 13.STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2008-10-02 19:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po 6 latach

    Temat
    Doping

    [...] prop solo, prop + npp + winstrol. Enan + master enan + metanabol. Cypionat + master enan + boldenon. Sarmy. Od 6lat non stop cypionat/enan 250mg tyg plus dodatkowo cyklicznie raz na 3 lata metanabol 30mg przez 5 tyg. Od ostatniego pol roku cypionat doraznie 300mg na tydz 8. TRENING:5-6x w tyg. 4x silowy 4x cardio 45 min 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2022-08-10 00:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Któtki cykl

    Temat
    Doping

    Witam, chciałem robić krótki cykl prop+duraject lub prop+tren, chodzi mi o zrobienie kilku kilogramów suchej masy. Proszę o opinie osób które stosowały te środki w takim połączeniu, dziękuje. 1.WIEK: 23 2.WAGA: 87 3.WZROST:176 4.WYMIARY: BICEPS:46 KLATA:nie wiem sam nie mogę zmierzyć UDO:65 TALIA:83 5.STAZ NA SILOWNI:7lat 6.DIETA BIALKO:3g/kg [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2340 Data: 2008-06-18 13:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok czy most

    Temat
    Doping

    [...] OWŁOSIENIA: porost 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: nie robie -martwy ciąg: 170 -przysiad: nie robie PYTANIE: od 5 sierpnia jestem na cyklu: 1-9 prop 100mg e2d 9-20 i nadal leci 500-600mg cypio /week 11-20 anavar 50mg ed i za pare dni koncze i teraz pytanie czy jest sens robic odblok w styczniu na poczatku [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2013-12-22 22:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl..

    Temat
    Doping

    [...] POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:160 -martwy ciąg:nie wiem -przysiad:nie wiem Witam chcialbym zeby mi ktos rozpisal cykl jak narazie mam 100 mety 100 wina i 2 butle propa ktore starcza mi na 4 tyg. 2 liscie cloma i pytanie do was co jeszcze mozna dac do tego cyklu? myslalem nad cypio wtedy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2010-08-27 15:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -talia: masa 93cm, redukcja 80cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7lat 6. DIETA: -białko: 2,5-3,5g/kg -węglowodany: 2,5g-4g/kg -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1cykl 1-12 omka c5d 250mg 9-13 winstrol tab 40mg cd 8. TRENING: przeważnie duża grupa mięśniowa łączona z małą treningi 4x w tygodniu 9. CEL CYKLU: gęstość, 3-4kg mięśni 10. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2011-08-25 20:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 87 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: 64 -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat z przerwami 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedyś propionat, przed wakacjami setka clena poszla 8. TRENING: FBW 9. CEL CYKLU: MASA MIESNIOWA 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2292 Data: 2012-07-12 10:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta or Prop...

    Temat
    Doping

    Witam, ankieta poniżej, waham się pomiędzy metą a propem. Jako. że pierwszy cykl planuje dać jeden środek aby sie z tym osowić w pewnym stopniu, 4-6 tygodni mety myślałem: 10-20mg ed stała dawka czy zmieniać? Ewentualnie prop na pierwszy raz w jakich dawkach i odblok w obydwu przypadkach jak powinien solidnie wygladać bez póżniejszych przygód w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2013-01-31 16:32:33 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witam ostatnie pare tygodni chorowalem dosyc konkretnie zero apetytu i cwiczenia polecialem z wagi strasznie ponad 10kg a teraz mialem wchodzic na cykl enan+meta 1-8 enan 250mg e5d 1-4 meta 30mg ed ankieta wczesniejsza 1.WIEK: 20 2.WAGA: 85 3.WZROST: 178 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: 117 UDO: 61 TALIA: 80 5.STAZ NA SILOWNI: 2 prawie 3 6.DIETA [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2009-03-27 22:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: lysienie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 130 -przysiad: 100 PYTANIE Witam. Zaczynam cykl sustanon wistrol, ale pytanie dotyczy diety. Jak widzicie mam oponkę. I ogólnie cały tłuszcz jest tam zgromadzony. Chciałbym zredukować przynajmniej do tych 90cm. Jaka [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2149 Data: 2018-07-18 11:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)